Výhradne zo slnečnicových semienok! Lecitín je emulgátor, ktorý umožňuje miešanie tuku a vody (v kuchyni využijeme napr. pri výrobe domácej čokolády). Zo zdravotného hľadiska je lecitín odporúčaný v prípadoch problémov s pečeňou a žlčníkom, pomáha udržiavať normálnu hladinu cholesterolu, podporuje zdravé srdce, prispieva k správnej funkcii pamäte a podporuje kognitívne funkcie. V lecitíne sa nachádza cholín, ktorý je základnou zložkou pre normálny vývoj predovšetkým mozgu a nervového systému. Ďalšou zložkou je (draselný oxid), ktorý zaisťuje rovnováhu medzi vodou a elektrolytmi v tele, podporuje správnu funkciu svalov, vrátane srdca a zlepšuje krvný tlak. Je veľmi prospešný aj pre športovcov - aktivuje anabolické procesy a skracuje dobu regenerácie po tréningu.
Lecitín a jeho účinky na organizmus:
Potreba lecitínu stúpa pri:
Odporúčané dávkovanie: 1-2 čajové lyžičky (5-10mg) denne najlepšie ráno a večer (alebo podľa rady Vášho ošetrujúceho lekára).
Použitie: pridajte do akéhokoľvek nápoja alebo smoothie, použite ako zálievku do jedla alebo ho pridajte do potravín pre dosiahnutie mimoriadnej výživy a chuti. Využíva sa tiež na zahusťovanie omáčok, dipov, syrov a krémov (pre plné zahustenie nechajte pôsobiť po dobu 10 minút), pokrmom dodáva príjemnú krémovú konzistenciu, je chuťovo neutrálny a veľmi dobre rozpustný. Je možné pridávať k ďalším superpotravinám, ktoré lecitín neobsahujú.
Nutričné hodnoty v 100g: energetická hodnota 3520kJ / 850kcal, tuk 94g, z toho nasýtené 11g, sacharidy 5g, z toho cukry 3g, vláknina 0g, bielkoviny menej ako 0,01g, soľ menej ako 0,00 g. >
Zloženie: 100% lecitín prášok
Krajina pôvodu: Európa
Bez akýchkoľvek prídavných látok.