Kešu orechy natural ručne lúpané 400g RAW BIO

Vyskúšajte sladkú chuť týchto vynikajúcich kešu orieškov! Kešu orechy sú výborným zdrojom medi, fosforu, horčíka, mangánu a zinku. Sú prírodným antidepresívom, vďaka obsahu niacínu a tryptofánu, čo je životne nevyhnutná aminokyselina, ktorá je potrebná pre každú telesnú bunku. S pomocou tryptofánu si telo vyrába kľúčové neurohormóny serotonín, melatonín, nespočetné množstvo druhov enzýmov, vitamíny radu B a ďalšie životne dôležité látky. Podľa niektorých odborníkov dve hrste kešu orieškov obsahujú "terapeutické množstvo" tryptofánu, schopné pozdvihnúť náladu. Podľa skutočných meraní asi polovica šálky kešu poskytuje približne 470 mg tryptofánu.

Kešu orechy majú nižší obsah tuku ako väčšina iných orechov, z čoho približne 82% sú nenasýtené mastné kyseliny, plus asi 66% z týchto nenasýtených mastných kyselín sú mononenasýtené tuky, nevyhnutné pre zdravé srdce. Štúdie u pacientov s diabetom ukázali, že mononenasýtené tuky pridané k diéte s nízkym obsahom tuku, môžu prispieť k zníženiu vysokej hladiny triglyceridov. Triglyceridy sú formou, v ktorom sú tuky prepravované v krvi, a vysoké hladiny triglyceridov sú spojené so zvýšeným rizikom ochorenia srdca a tak zaistenie nejakých mononenasýtených tukov v strave pri konzumácii kešu orieškov, je to dobrý nápad, a to najmä pre osoby s diabetom. Kešu orechy môžu tiež slúžiť ako prevencia žlčových kameňov. Údaje zhromaždené za dvadsať rokov na 80000 ženách v Nurses' Health Study ukazuje, že ženy, ktoré jedia aspoň 1 uncu (28,35 g) kešu orieškov (alebo 2 lyžice kešu masla) každý týždeň, majú o 25% nižšie riziko vzniku žlčových kameňov. Kešu oriešky teda ochraňujú srdce, pôsobia proti tvorbe žlčníkových kameňov, znižujú riziko priberania na váhe a zlepšujú náladu.

Použitie: Maškrtte "len tak", ako súčasť müsli zmesí alebo použite na náplň RAW tort - jedinečných cheesecakov. ;)

Zloženie: nepražené ručne lúpané kešu orechy* (* = BIO)

Skladujte na suchom, chladnom mieste.

Krajina pôvodu: Indonézia

Výrobca: Nemecko