Makové mlieko 1 šálka maku (vopred namočený cez noc) 2-3 šálky vody Vodu voľte podľa toho, či chcete mať mlieko hustejšej konzistencie alebo redšie. Ingrediencie rozmixujte najemno a prefiltrujte cez sitko. Môžete precediť cez plátno, ak chcete mať mlieko úplne bez jemnej. Ak chcete mať mlieko sladšie, môžete pridať lyžičku agávového sirupu. Do hotového makového mlieka môžete ešte rozmixovať banán, ananás, jahody..., skrátka akékoľvek ovocie a máte ďalšie chutné varianty.