Hlivová nátierka 150g slnečnice (vopred namočená cez noc alebo naklíčená) 150g čerstvej hlivy zväzok čerstvej bazalky šťava z polovice citróna 2 strúčiky cesnaku 10 polovičiek sušených paradajok 2-3 lyžice Tamari štipka Himalájskej soli Všetko rozmixujeme najemno, pridáme vodu podľa potreby. Výborná!