Nátierky
Objavte nové chute s našimi jednoduchými receptami na RAW nátierky!
Plné čerstvých surovín, bez lepku, mlieka a umelých prísad- ideálne na zdravé raňajky, snacky či večeru.
Doprajte si porciu zdravia a chuti na tanieri!
-
September 21, 2023
Pohánková RAW nátierka – jednoduchá, zdravá, lahodná!
Táto nátierka...
-
September 19, 2023Baba Ganoush 1 väčší baklažán 3 lyžice svetlého tahini (RAW) šťava z polovice citróna 1 lyžica...
-
September 19, 2023Hlivová nátierka 150g slnečnice (vopred namočená cez noc alebo naklíčená) 150g čerstvej hlivy...
-
September 19, 2023Tekvicová nátierka s kurkumou 350g tekvica Hokkaidó 200g slnečnice (vopred namočenej cez noc alebo...
-
September 19, 2023Tekvicovo-pohánková nátierka 350g tekvica (maslová alebo Hokkaidó) 300g pohánky (vopred namočenej...
-
September 19, 2023Nátierka s medvedím cesnakom 200g tekvicových semienok veľký zväzok čerstvého medvedieho cesnaku...
-
September 19, 2023Krémový konopný dip 2 cukety strednej veľkosti pol šálky lúpaných konopných semienok hrsť čerstvého...
-
September 19, 2023Nátierka z tekvicových semienok 200g tekvicových semienok 3 strúčiky cesnaku šťava z 1 menšieho...
-
September 19, 2023Nátierka z vlašských orechov so sušenými paradajkami 1 hrnček orechov (250g) - možno použiť aj...
-
September 19, 2023Stredomorský hummus 1 hrnček suchého cíceru 2 lyžice svetlého tahini (raw) 2 lyžice vločiek morských...
-
September 19, 2023Guacamole 2 avokáda 2 paradajky hrsť koriandra šťava z polovice citróna štipka Himalájskej...
-
September 19, 2023Hummus (cícerová nátierka) 2 hrnčeky naklíčený cícer 0,5 hrnčeka svetlého tahini (raw) 2 lyžice...
Posledné články
-
Osviežujúce Ice Vrappé
January 26, 2025 -
MaKao Winter
January 26, 2025 -
Alternatíva kávy
January 26, 2025 -
"Makovce"
January 26, 2025 -
Smoothie zelená energia
January 26, 2025